خودت رو بچه دار نکن؛ این ها به طرز باور نکردنی استرس زا و چالش برانگیز ی هستند که ما در آن زندگی می کنیم. حتی اگر احساس کنید که شخصا خوب کار می کنید -- شما شاغل هستید، بیمار نیستید، امور مالی تان خوب است -- هنوز ابهامات و تغییر زیادی وجود دارد که شما مجبور به مقابله با آن خواهید شد.
برای کمک به این کار، بسیاری از مردم در حال روی دادن به تمرینات مراقبه و تمرکز ذهن، اغلب توسط یک برنامه در تلفن خود رهبری. یکی از محبوب ترین برنامه ها برای این منظور آرام نام دارد،و در حال حاضر لینکلن با آرام تیم می شود تا به صاحبان لینکلن یک سال رایگان از حق بیمه عضویت به آرام را از طریق برنامه راه لینکلن خود را ارائه می دهد.
الکس ویل، مدیر ارشد استراتژی برای آرام، در بیانیه ای گفت: «مطالعات ذهن آگاهی نشان داده اند که مزایای مثبت را قبل از اینکه پشت چرخ قرار بگیره، افزایش می دهد، مانند بهبود تمرکز و آرامش ماندن» "همراه با لینکلن، ما رانندگان و مسافران شلوغ یک سفر آرام برای استراحت و تجدید در رفتن ارائه می دهد."
در سال ۲۰۱۹، لینکلن و آرام یک برنامه آزمایشی برای این همکاری به ۱۵۰۰ مشتری اجرا می کنند. هنگامی که در پایان تجربه بررسی شد، لینکلن ادعا می کند که ۹۷٪ از آن ها تجربه لینکلن/آرام را مثبت یا مفید می یافت. من کنجکاو می شود برای دیدن نتایج یک نظرسنجی مشابه چه خواهد بود بعد از سال ما در حال حاضر داشتن نگاه.
مایکل اسپراگ، مدیر آمریکایی شمالی لینکلن در بیانیه ای گفت: «هر روز، ما به چالش کشیده می شویم تا به خوبی و رشد شخصی بخشی از روال روزمره مان بسازیم» ما معتقدیم که کار ما با آرام، گزینه ای برای تمرکز ذهن برای مشتریان به عنوان بخشی از روال روزمره شان فراهم خواهد کرد-- راهی منحصر به فرد برای آنها که برخی از "زمان من" را پیش از رفت و آمد یا حتی در درایوهای خود تمرین کنند."
حتی اگر لینکلن هم نداری و نمی خواهی هزینه یک برنامه تمرکز ذهن را بپردازی، به یاد داشته باش که مهم است که از نظر روحی و جسمی از خودت مراقبت کنی، در این مدت دیوانه وار که ما در آن زندگی می کنیم، و از درخواست کمک نترس.
tinyurlis.gdu.nuclck.ruulvis.netshrtco.de
مقالات مشابه
- اسمارت مانی - امیدینو.ترید
- 2 لندنی ها نمره بزرگ به عنوان برندگان رویای قرعه کشی نشان داد 8880110001110888 یک جفت از لندنی ها برنده های بزرگ در آخرین قرعه کشی رویای قرعه کشی.قرعه کشی امسال به دلیل اقدامات بهداشتی عمومی کمی متفاوت بود. قرعه کشی رویا نمی تواند رویداد رسانه ای معمول خود را برگزار کند تا آخرین 50/50 و برندگان جایزه بزرگ را فاش کند، اما رویا قرعه کشی با برندگان تماس گرفت و موفق به ثبت واکنش های خود شد.کن مک کان، برنده جایزه بزرگ امسال، انتخاب بین یکی از دو خانه رویایی یا یک میلیون دلار است."نه. این واقعی است یا ...؟" از مک کان به عنوان جان مک فارلین، رئیس و مدیر عامل بنیاد علوم بهداشتی لندن، او را از پیروزی اطمینان داد.مک فارلن گفت: "ما بلیط و نام شما را کشیدیم و شما برنده جایزه بزرگ نهایی هستید." داستان های روندی ویروس کورونا: پیش از آن که در ماه سپتامبر رشد گسترده ای از موارد جدید داشته باشد، پیش می روند ایالات متحده نفت ایران را از چهار تانکر در مسیر ونزوئلا به دست می گرفت مک کان می گوید روزی را که به ارزش ۶۰۰ دلار از بلیت ها خریده بود به یاد می دارد. داستان در زیر تبلیغات ادامه دارد دوم لندنی برنده خوش شانس در آخرین قرعه کشی رویای قرعه کشی بود.کارول اسميرنيوس برنده قرعه کشی امسال ۵۰/۵۰ است که خواهد ديد او بيش از ۶۰۰ هزار دلار پول نقد به خانه می برد.اوه خداي من، باورم نميشه من نمی توانم آن را باور کند، "Smyrnios، در شوک از اخبار.ما همه برات هيجان زده ايم این عالی است که بشود این تماس را انجام داد و تبریک گفت: "اسکات فورتنوم، رئیس و مدیر عامل بنیاد سلامت کودکان.قرعه کشی امسال به سرعت به فروش می رسد، با وجود مقامات قرعه کشی لغو تورهای داخل شخص از خانه های رویایی به دلیل همه گیر.همه درآمد حاصل از قرعه کشی به حمایت از مراقبت از بیمار، برنامه ها، و تجهیزات در بیمارستان های لندن. درآمد حاصل از آن به بنیاد بهداشت و درمان سنت جوزف، مرکز علوم بهداشتی لندن و بنیاد بهداشت کودکان خواهد رفت. <!-- Copyright --> © 2020 اخبار جهانی ، بخش از کوروس سرگرمی شرکت.
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- رونق آماده به رول از اولین جت خود را در مسیر کربن خنثی سفر مافوق صوت - CNET
- انگلستان مستند: مغازه می تواند بازگشایی از ماه ژوئن می گوید: بوریس جانسون
- Coronavirus: رویال آلبرتا موزه به بازگشایی شنبه — با برخی از تغییرات
- کیچنر مرد با چهره های رانندگی اتهام مواد مخدر در همیلتون
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- کارولین فلک : پلیس درخواست تصمیم CPS به احتیاط عشق ارائه دهنده جزیره برای حمله ، فتح می شنود