خودت رو بچه دار نکن؛ این ها به طرز باور نکردنی استرس زا و چالش برانگیز ی هستند که ما در آن زندگی می کنیم. حتی اگر احساس کنید که شخصا خوب کار می کنید -- شما شاغل هستید، بیمار نیستید، امور مالی تان خوب است -- هنوز ابهامات و تغییر زیادی وجود دارد که شما مجبور به مقابله با آن خواهید شد.
برای کمک به این کار، بسیاری از مردم در حال روی دادن به تمرینات مراقبه و تمرکز ذهن، اغلب توسط یک برنامه در تلفن خود رهبری. یکی از محبوب ترین برنامه ها برای این منظور آرام نام دارد،و در حال حاضر لینکلن با آرام تیم می شود تا به صاحبان لینکلن یک سال رایگان از حق بیمه عضویت به آرام را از طریق برنامه راه لینکلن خود را ارائه می دهد.
الکس ویل، مدیر ارشد استراتژی برای آرام، در بیانیه ای گفت: «مطالعات ذهن آگاهی نشان داده اند که مزایای مثبت را قبل از اینکه پشت چرخ قرار بگیره، افزایش می دهد، مانند بهبود تمرکز و آرامش ماندن» "همراه با لینکلن، ما رانندگان و مسافران شلوغ یک سفر آرام برای استراحت و تجدید در رفتن ارائه می دهد."
در سال ۲۰۱۹، لینکلن و آرام یک برنامه آزمایشی برای این همکاری به ۱۵۰۰ مشتری اجرا می کنند. هنگامی که در پایان تجربه بررسی شد، لینکلن ادعا می کند که ۹۷٪ از آن ها تجربه لینکلن/آرام را مثبت یا مفید می یافت. من کنجکاو می شود برای دیدن نتایج یک نظرسنجی مشابه چه خواهد بود بعد از سال ما در حال حاضر داشتن نگاه.
مایکل اسپراگ، مدیر آمریکایی شمالی لینکلن در بیانیه ای گفت: «هر روز، ما به چالش کشیده می شویم تا به خوبی و رشد شخصی بخشی از روال روزمره مان بسازیم» ما معتقدیم که کار ما با آرام، گزینه ای برای تمرکز ذهن برای مشتریان به عنوان بخشی از روال روزمره شان فراهم خواهد کرد-- راهی منحصر به فرد برای آنها که برخی از "زمان من" را پیش از رفت و آمد یا حتی در درایوهای خود تمرین کنند."
حتی اگر لینکلن هم نداری و نمی خواهی هزینه یک برنامه تمرکز ذهن را بپردازی، به یاد داشته باش که مهم است که از نظر روحی و جسمی از خودت مراقبت کنی، در این مدت دیوانه وار که ما در آن زندگی می کنیم، و از درخواست کمک نترس.
tinyurlis.gdu.nuclck.ruulvis.netshrtco.de
مقالات مشابه
- نه ، مایکروسافت ساخته نشده است 825،000 کربن خنثی ایکس بااکس سری ایکس کنسول -- CNET 88801100011088 در سپتامبر سال گذشته، به عنوان بخشی از بازی سازمان ملل متحد برای ابتکار سیاره، مایکروسافت متعهد به تولید ۸۲۵٬۰۰۰ کنسول ایکس با ایکس باک کربن بی طرف ایکس با ایکس با ایکس باک شد. یک هدف تحسین برانگیز و اولین گام خوب برای بازوی بازی این شرکت، با یک کنسول جدید و قدرتمندتر در افق.مایکروسافت شده است به خصوص فعال در فضای تغییرات آب و هوایی با گزارش پایداری گسترده جزئیات تعهد خود را به کاهش انتشار کربن. تعهد کنسول ایکس باكس آن افست های کربن و گواهی های انرژی تجدیدپذیر مورد استفاده برای صرفه جویی در حدود ۶۱۶٬۰۰۰ تن دی اکسید کربن را خواهد دید. مقدار هنگفتی معادل حدود ۱۳۰٬۰۰۰ خودرو در جاده به مدت یک سال. CNET Science از آزمايشگاه تا صندوق تو . دریافت آخرین داستان های علمی از CNET هر هفته. اما در روز دوشنبه، یک کاربر یک موضوع را در انجمن های ResetEra آغاز کرد که به یک پروژه آزمایشگاه داستان مایکروسافت در مورد ابتکارات پایداری این شرکت پیوند می داد. این تاپیک که از روز دوشنبه شروع به برداشتن بخار کرد، پیشنهاد کرد ایکس باک ۸۲۵٬۰۰۰ کنسول سری ایکس خنثی کربن تولید کرده باشد. این درست نیست و آن را به پروژه آزمایشگاه داستان مایکروسافت می آید.این پروژه شامل اسلایدی است که تصویری از ایکس باک اس سری ایکس را در بر می گیرد، در کنار ادعایی «ایکس باک اولین کنسول بازی بی طرف کربن در جهان را ایجاد کرده است -- در واقع، ۸۲۵٬۰۰۰ نفر از آن ها.»صفحه ای که «اولین کنسول بازی بی طرف کربن جهان» را توصیف می کند، گمراه کننده است.مایکروسافت اما بیانیه، و تصویری که برای نشان دادن آن استفاده می شود، گمراه کننده است.ایکس <em>باک </em>۸۲۵٬۰۰۰ کنسول ایکس با ایکس باک "کربن خنثی" ایجاد کرده است، اما این موضوع ربطی به ایکس باک ایکس سری ایکس ندارد. یک سخنگوی مایکروسافت به CNET گفت که برنامه آزمایشی "با کنسول های ایکس باک وان ایکس انجام شده است."پس چرا این ابتکار را با سری ایکس ترویج می کنیم؟ آیا این فقط یک pas faux بازاریابی بود؟ عمدي بود؟ نميتونيم بگيم . من از مایکروسافت توضیحی خواستم اما پاسخی دریافت نکردم. اکنون پس از CNET و دیگر نگرانی های مطرح شده، مایکروسافت سری ایکس ایکس ایکس را در وب سایت خود از تصویر حذف کرده است.اسکرین کاپ توسط CNET اما چرا حتی مهم است؟ ما در حال حاضر در تاریکی در مورد انتشار کربن تولید شده توسط ایکس باک ایکس سری X. مایکروسافت می کند انتشار "پروفایل اکو" برای دستگاه های مصرف کننده خود را، از جمله ایکس باک، ارائه یک رقم برای انتشار تخمینی از تولید، استفاده از انرژی، بازیافت و بیشتر. یک سخنگوی مایکروسافت در ماه مارس به CNET گفت ارزیابی پروفایل اکو برای سری ایکس انجام نشده است، زیرا سخت افزار و نرم افزار نهایی این سیستم «هنوز در حال توسعه» بود. ما هیچ اطلاعاتی در مورد ردپای سری ایکس نداريم.و این یک نگرانی است. برای مصرف کننده آگاه به آب و هوا، تشخیص چگونگی کمک کنسول ها (یا نه) به بحران آب و هوایی غیرممکن می شود. مایکروسافت به برخی از اهداف بلندپروازانه آب و هوایی به عنوان یک شرکت متعهد شده است -- مانند برگرداندن کل خروجی انتشار کربن خود را تا سال 2050 -- اما در سمت بازی سکه ، آن را به خصوص آرام بوده است. با تنها دو ماه تا انتشار، خوب خواهد بود بدانید که چگونه نمایشگاه نسل بعدی ، بدون تمام دود و آینه.
- رول از coronavirus تماس با ردیابی برنامه تاخیر در انتاریو
- NASA powers up first Mars helicopter, Ingenuity, as it travels through space - CNET
- Boris Johnson accused of 'cynical broken promise' as some foreign NHS and care staff still pay surcharge
- تعمیرگاه گیربکس اتوماتیک 206 با استفاده از قطعات اورجینال
- فروش کربن فعال | تجهیز یار
- 5G در راه است به روبات ها و هواپیماهای بدون سرنشین با Qualcomm جدید RB5 سیستم - CNET
- Coronavirus: انگلستان دارای بالاترین تعداد مرگ و میر بیش از حد در اروپا و اطلاعات رسمی نشان می دهد
- نادر "حلقه آتش" خورشید گرفتگی: تصاویر خیره کننده از سراسر جهان - CNET
- افزایش تماس برای دولت انتاریو به اعلام ضد سیاه نژادپرستی بحران بهداشت عمومی